la Palestra

L’educazione fisica è la scienza che studia l’esercizio fisico, gli effetti che con esso si possono produrre sull’organismo umano, e che ha per fine il conseguimento ed il mantenimento della buona salute

Da Girolamo Mercuriale (1530-1606) modificata

L’educazione fisica si pone come un sarto che studia appositamente per te l’esercizio fisico/vestito più appropriato e te lo cuce addosso.

Attivando la volontà e la mente, ogni obiettivo è perseguibile a patto di “volerlo raggiungere! Se agiamo intenzionalmente, volere è potere!”

 

 

Chi sono

CICOGNI GABRIELE

Nato a Firenze il 15/03/1971

Percorso di formazione e attività professionale:

– Diploma di maturità magistrale n.0016308 A.S.1988/89, S.Giovanni V.no (AR).

– Conseguimento del Diploma F.I.G.C. Istruttore Giovani Calciatori.

Coverciano (FI), Giugno 1990

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Orari

ORARIO SALA

Dal Lunedi al Venerdi: 9.30 / 22.00

Sabato: 9.30 / 13.30

Programma individualizzato per attività isotonica, cardiovascolare, posturale e di educazione fisica, ginnastica medico / correttiva, presportiva e preagonistica

 

ORARIO CORSI

MARTEDI

11.30 Total Body / 13.30 Aerobica / 14.00 Total Body / 20.00 G.A.G

MERCOLEDI

20.00 Circuito a stazioni

GIOVEDI

11.30 Total Body / 13.30 Aerobica / 14.00 Total Body / 20.00 G.A.G

SABATO

11.30 Total Body / 12.00 Circuito a stazioni

 

 

 

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